Тренировки для снижения веса

Что такое калланетика и какие результаты она дает: обзор упражнений + отзывы и результаты занимавшихся

Приветствую, дорогие читатели! «Пришлось отказаться от физических нагрузок – дает о [...]

Что такое степ-аэробика и какие результаты она дает: обзор методики и программа тренировок для новичков + отзывы

Приветствую всех любителей спорта, здоровья и красоты. Сегодня мы рассмотрим один из [...]

Что такое сайкл (cycle) в фитнесе и на сколько реально можно похудеть с помощью такой аэробики?

Приветствую всех, кто осознает важность физического развития и придерживается [...]

Насколько эффективны утренние тренировки для похудения: что есть и стоит ли + программа тренировок

Доброго времени суток, дорогой читатель! Если ты находишься на этой странице, значит [...]